e68d3da90708 女 24岁
特别想减肥,就是最近没怎么控制饮食,天气转凉,特别能吃,不知不觉就胖了8斤,在腰上和腿上,想减下去,请给个建议,谢谢
病情分析:病情分析:你好,减肥没有太好的方法,需要持之以恒才行。 意见建议:就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法还是运动+控制饮食的做法的,其他的方法都不可靠。