睡觉的时候翻来覆去睡不着，一会儿伏在床上，

房传军　主任医师　其他科室-急诊科

临沂市人民医院

咨询范围：中医理疗，按摩针灸，急救...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你的这种情况如果这种情况很长时间的话考虑是神经衰弱引起的 意见建议：建议你可以适当的服用谷维素和维生素B1来改善的平时注意不要熬夜合理的休息就可以了

追问： 我也不想熬夜啊，但它就是翻来覆去地睡不着

追问： 我二个月都是这样子了，特别是中午很难睡得着，

追问： 睡觉的时候担心紧张，容易生气，心情好像有点忧郁了，该怎么办好啊?医生

回复： 如果中午睡不着可以不睡，平时要适当的锻炼身体，

追问： 就算晚睡也会 睡觉的时候担心紧张，容易生气，心情好像有点忧郁了，该怎么办好啊?医生

回复： 可以吃点以上药物改善

追问： 两种药一起吃吗?

回复： 恩是的

追问： 请问黑眼圈会不会永久消除不了的？

回复： 这个只要好睡眠的质量可以改善的