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怀孕19周习惯性便秘怎么办?

fe8aff0356a2    30岁 

怀孕之前就经常便秘。现在怀孕19周。16周以后几乎没有自主排便过。经常依靠开塞露。估计现在已经依赖了。其实我生活习惯一直很好。早晚一大杯水。每天饮水基本都在2000ml左右。我也喝蜂蜜水。我就是那种吃一串香蕉,10个养乐多都不会拉的体质,人家吃了会啦肚子的东西比如生食生水,芝麻胡桃,空腹喝牛奶哪怕是冰的。我都不会拉。确切的说就是不管怎么乱吃东西我从小到大就没吃坏过肚子。我以前肉食吃的多。可是现在我每天吃很多蔬菜水果。现在几乎以素食为主。还是不会拉肚子。我知道里面有便便。但是没便意,而且每天早上不管有没有都在马桶上试着排便,有时候一天试好几次。就是不行。而且多试了肛门有胀痛感。我也基本每天活动2小时以上。我真的找不出我便秘的原因。所以能导致便秘的因素我几乎都没有。我现在很烦恼。因为我知道不能一直依赖开塞露。可是现在怀孕了,别的也不能用。以前吃碧生源常润茶有用。现在貌似不能吃了。请问像我这样的情况怎么办?

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浙江省宁波市  2013-09-29 20:34:34 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
孙文贤 医师 儿科
武穴市第二人民医院
咨询范围:儿科呼吸系统疾病;肺炎、哮喘儿科消化系统疾病:腹泻病、细菌性痢疾、肠炎新生儿黄疸、新生儿缺血缺氧性脑病以及中医内科疾病, ...详情>>

病情分析:病情分析:和你怀孕时期身体的特征发生变化是有关系的,因为子宫增大,直肠压迫等导致的每天多喝一些白开水吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物.进行一定量的运动,和怀孕体内的激素分泌是有关系的,不建议长期使用开塞露的,如果一直不解大便可能是需要考虑中药的,如麻仁丸进行润肠通便的

追问: 可是我一直都喝很多水。。。现在肉食也很少吃呢。蔬菜水果吃的很多。每天运动量也比一般孕妇大的多。周围的人都说没见过我真的爱走爱动的孕妇。

回复: 那可能是你自身的胃肠道热盛体质导致的,只鞥是考虑结合饮食以及中药进行调理看看的

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