精液

王庆松　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长慢性腹泻，神经衰弱，消化性溃疡，慢性胃炎，脑缺血等疾病。...详情>>

病情分析：您好，根据您的年龄有五年的手淫史，并没有大的影响的，如果手淫过度导致精液稀薄或有阳痿早泄，腰酸，失眠乏力等症状的话，及时停止手淫是可以恢复健康的，不用担心。平时注意多食补肾的食物如黑芝麻、黑米、蛋类等和适当活动，增强体质。