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喝骨头汤能补钙吗?

46c5bfcbca05    22岁 

我一直是纯母乳喂宝宝,每天都喝高压锅的半锅骨头汤,请问这样能给妈妈补钙吗?妈妈可以不用另外吃钙片吗?

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广西壮族自治区南宁市  2012-09-06 18:57:26 
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温志伟 主任医师 医学影像学-放射科
东莞市中医院
咨询范围:熟悉中医骨伤常见病诊疗及预防措施,再者熟悉影像学检查选择,普放及ct操作及常见病诊断。...详情>>

病情分析:自诉由于补钙,而这适当给予骨头汤,是可以补充钙质,但一般如果是长时间过量服用,也是需要根据实际情况考虑,因为如果是中老年人而言,本来机体肝肾功能减退,过量服用,反而容易导致钙质堆积,导致结石。适当服用就可以,再者如果是补钙,平时可以适当晒太阳,适当参加体育锻炼,都可以促进机体自身合成。

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