吃多个鸡蛋为好啊。。

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乔平　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长大内科，精神科，神经内科 。对儿科，妇科，两性，肝病，泌尿生殖等专科，用药，保健方面，也有比较熟...详情>>

病情分析：病情分析：一般是每天能够吃一个就不错了。吃多了吸收不完的，是浪费，而且容易导致便秘的啊。 意见建议：建议每天一个鸡蛋的摄入就可以了。鸡蛋羹或是煮鸡蛋都可以的啊。