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我想健康减肥要怎么减

c8a33f485c42　女　 16岁　

16岁身高167 体重60公斤全身觉得都很胖我希望找到一个让我快速减肥健康减肥的办法。

标签：健康减肥身高全身快速减肥

广东省汕尾市　 2013-10-01 08:20:11　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 彭滔　医师　四病区; 义乌市精神病院; 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你这种情况其实并不胖，建议你平时多加强运动，如跑步，跳绳，晚间尽量少吃，避免久坐

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