3b368d9b2faa 女 18岁
昨天吃了大概一斤烤牛肉,和很多含乳片,晚上睡觉之前总感觉身上的力气很多,以至于毫无睡意,这种情况应该怎么办?18岁每天应该吃多少肉呢?
病情分析:病情分析:你吃得太多肚子胀是可能影响睡眠的啊。 意见建议:吃东西适可而止就可以了。没有具体的标准的啊。今天暂时少吃东西。让肠胃休息休息。 追问: 肚子不胀只是感觉身上力气多。 回复: 你注意睡觉前吃东西不用过度啊。