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- 王宠光 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，哮喘，胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>
病情分析：病情分析：平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食,
意见建议：而多吃维生素矿物质纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.银杏叶提取物可以提高大脑活力注意力对记忆力也有一定帮助.至于咖啡它可以在短时间内使大脑兴奋如果需要我们集中注意力记忆力做事可以事先喝一杯咖啡.
