什么是微量元素？

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张清伦　主任医师　外科-普通外科

威县人民医院

咨询范围：擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病，以及理疗，康复等。...详情>>

病情分析：病情分析：补充微量元素的药品有很多，具体缺什么有补什么的。但建议你还是不吃或是少吃药。食物里含有的微量元素也是可以的。更健康！ 意见建议：富含微量元素食物简表，微量元素名称富含微量元素的食物，微量元素铁粮食作物：精白米、小麦、黄豆粉，蔬果类：红蘑、黑木耳、菠菜、豌豆、发菜、花生肉蛋奶类：牛肉、鸡肉、干酪、酸奶、猪肝、猪血，水产类：蚌肉、蛤肉、鲍鱼微量元素铜粮食作物：燕麦片、稻米、面包，蔬果类：松蘑、紫菜、绿橄榄、黄豆、杏脯、莲子肉蛋类：牛肉、黄油