cd16bacb46dc 女 27岁
我去年9月8号生完小孩,到今年现在肚子里面好像有一个一样,一点没消,肚子硬像皮球怎么办啊,我今年27
病情分析:病情分析:你好!生完小孩以后一般的情况要一年才能恢复。 意见建议:有的人比较爱运动每天坚持跳绳慢跑一般这类的人肚子消瘦的快些再就是饮食方面要注意不要为了下奶喝太多的汤吃太多的饭又不做运动那样就很难把肚子上的脂肪减掉所以要即运动又要有合理的饮食 追问: 哦,我是天天运动,一个人带伢,洗衣服!就没看肚子下去,而且硬硬的 回复: 如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,要有耐心和恒心,坚持就是成功!