眼睛往里扣，怎么才能养好啊。

曹轶红　主任医师　内科-普通内科

吉林市博华医院

咨询范围：内科常见病，如感冒、腹泻、腹痛、头晕等；以心血管疾病为主。 如冠心病、心梗、心衰、高血压等心内科疾病...详情>>

病情分析：你的情况主要是失眠，休息差导致的，一方面注意生活有规律，放松思想，二是运动，三是必要时服用改善睡眠药物。