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太瘦了怎么办

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本人女,20岁,身高165体重40公斤。太瘦了想长胖些。具体得病症倒没有,只是每月月事时经常痛经,拉肚子,严重时会头昏,有呕吐感。平时吃饭比较正常,一日三餐,饭量不多也不算少。躺着的时候胃总会咕咕叫,但是侧躺着就没有声音了,不知道为什么,吃饱了吃不饱都叫。请问医生有什么方法能让我尽快胖起来呢?

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河北省石家庄市  2012-09-06 22:31:46 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
孙秀春 主任医师 内科-普通内科
常屯医院
咨询范围:内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

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