睡眠不足会不会虚胖

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，睡眠不好容易肥胖的，尽量多注意休息，保证足够的睡眠，加强营养，好好调理身体

追问： 是不是主要胖脸，我身体很瘦，有什么可以改善的吗？

回复： 多注意休息，加强营养，如牛奶鸡肉鸡蛋等，适当运动一下