062967c03123 女 18岁
我18岁，今年夏天去医院照CT.显示我是腰椎间盘突出。然后我做了很多次理疗、吃西药，喝中药。现在只有睡觉醒来之后腰很痛，并且要等一段时间才能不那么痛。我该怎么办
病情分析：病情分析：你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗. 意见建议：对已确诊的腰椎间盘突出症经严格非手术治疗无效或马尾神经受压者可考虑开窗髓核摘除术显微内镜下髓核摘除术椎间盘置换术. 追问： 我试了一下睡硬板床腰部垫薄被，可是起来更痛了 回复： 平时不要长期保持一个姿势，可以多按摩 追问： 要不要经常扭一下腰？ 回复： 这个也是可以的
