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医生怎样减肥最快又有效果

30ed32b0e4cd    19岁 

你好 我想减肥 168 112斤 但是 我屁股和腿很胖 怎么办 我想快点减下来 三个月 能瘦到100斤嘛 不抽脂

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贵州省遵义市  2013-10-09 17:27:58 
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李爱连 主任医师 妇产科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长疾病:脾胃病,肠道疾病,肝胆病,心脏病,糖尿病,发热性疾病,咳喘,痛风,失眠,皮肤痒疹,妇科月经...详情>>

病情分析:病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。 意见建议:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!

追问: 水也要少喝嘛

追问: 就是想减屁股 和大腿 屁股好大 能喝减肥茶嘛

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