0cc1dd5dd627 女 24岁
夏天脸上晒出了斑很明显,要怎样根除?
病情分析:病情分析:您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,还是会有效果的。 意见建议:你好,根据你所描述的情况,平时还可以服用维生素C,可以使用面膜。