我怀疑自己心理不寻常

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

秦爱洁　医师　妇产科

邢台县妇幼保健站

咨询范围：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、糖尿病并发症、血管炎、淋巴管炎等周围血管病。 ...详情>>

病情分析：病情分析：朋友您好;自己想过怎么去改善自己现在的状态吗？知道了问题所在就要想办法去改善，这是一种心理方面的问题， 意见建议：如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。

追问： 我以前被许多人叫做美女，入过级花投票排行榜，那时候有好多男人都对我动了心，这几年来，我暴肥了30多斤，样貌身材严重走样，变得又丑又肥，以前对我心动过的男生都对我产生了歧视，我的好友也有嫌弃我的表现，出到街上，路人会端详我几眼，我实在难受，接受不了人生的一起一跌，我正在服用减肥药，而且我在心里想着，待我回复了以前的美貌，我一定要向嫌弃我歧视我的人报复。我这种想法是不是很有问题？我应该怎样做，我很不快乐！

回复： 你好;减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。