9ddd6b769d4c 女 19岁
脸上经常长痘痘，额头、脸颊、下巴、太阳穴都有。长了一段时间 好了，过段时间又长了。以前会吃零食跟刺激性的食物，晚上还比较晚睡。但是最近都没怎么吃东西晚上也早睡了很多，可脸上还是冒出了痘痘。我的皮肤是混合性肤质，夏天脸上比较油，秋冬比较干燥。平时都是用洁面效果比较强的皂，然后再补水。我想知道我该怎么调理，比如喝什么类的茶，怎样排毒之类的？
病情分析：病情分析：可能是皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺引起的。 意见建议：建议口服葡萄糖酸锌或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水多吃蔬菜。 追问： 复合维生素b片的用量是 一次1-3片 一日三次 ，我该服用几片？ 回复： 服用3片
