怎么可以快速的瘦下来？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王丽　主任医师　内科-普通内科

响水县灌东盐场工人医院

咨询范围：擅长内科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统疾病等。...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你的这个情况是要多锻炼的 意见建议：同时可以适当的控制饮食的，不建议你吃其他的什么减肥药的

追问： 我平时很少运动，懒人一个T^T饮食上有什么建议吗

回复： 避免吃含脂肪的食物的