跳绳20分钟一个星期可瘦多少

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，这个会有一定波动，建议你最好还是坚持下去，适当的控制饮食

追问： 一天跳700下可以吗

回复： 这个要看你自己的身体状态，如果不舒服，尽量避免

追问： 我一天跳半个小时 至少一个星期瘦多少呢

回复： 这个要看你具体的饮食，如果你吃的多还是很难减下来。考虑到您的情况，建议您使用我的电话咨询服务。通过电话问诊才能更进一步了解您的情况，从而给出有效的诊疗方案