晚上睡前吃什么样的夜宵才不会长胖（我在减肥

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房传军　主任医师　其他科室-急诊科

临沂市人民医院

咨询范围：中医理疗，按摩针灸，急救...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你说的情况，减肥是需要控制饮食的 意见建议：还是建议晚上不要吃零食的，是容易增加肥胖的，祝健康