94ddbbd02b46 男 15岁
怎样练得一身强健的肌肉?比如说二头肌要多久才能练的变大?是不是还要吃些什么 (锻炼+营养)请问吃些什么配合锻炼能练成肌肉?求医生详解谢谢了
病情分析:病情分析:你好,这种情况考虑还是15岁,在发育 意见建议:这个问题我建议顺其自然,正在长高,还是难以肌肉的啊 追问: 难道练肌肉跟长高有关系么 回复: 恩,有关系,正在长高肌肉难以练出的