8857a8569ee7 女 48岁
我妈今年48岁，今年9月4号我妈妈在单位手肘摔骨折了，是右肱骨外髁骨折。9月14号做完手术出院了。到今天位置我妈妈手肘活动受限比较严重。无法正常曲伸。医生只说要多锻炼，也没说怎么锻炼。我妈妈天天在家锻炼曲伸手臂，很痛苦。尤其是她说手肘最尖处外面在锻炼的时候痛的很厉害。目前只能伸到150°左右，弯曲只能到正常水平的一半。请问各位医生这种疼痛怎么样可以缓解，是正常的吗？有什么好的方法来锻炼呢？谢谢！！
病情分析：病情分析：你好，你的这个情况是正常的 意见建议：这个是需要慢慢的锻炼的，同时可以吃一些活血化瘀的药物的 追问： 请问能不能恢复到正常水平呢？大概多久可以恢复呢？谢谢！！ 回复： 这个要看你锻炼情况的
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