减肥跑步是饭前跑还是饭后跑，哪个效果好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

吴学峰　主任医师　内科-普通内科

山东中医药大学附属医院

咨询范围：偏瘫、血稠、脂肪肝、高血压、面瘫、癫痫、急性肠胃炎、阑尾炎、腰腿痛、昏迷半昏迷、颅脑损伤瘫痪、三叉神...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你的减肥跑步是饭前跑还是饭后跑，哪个效果好问题，应该是饭后效果好。

追问： 那还可以结合什么方法减肥效果更快

回复： 建议针灸减肥。您好！考虑到您的情况，建议您使用我的电话咨询服务。通过电话问诊才能更进一步了解您的情况，从而给出有效的诊疗方案http://www.120.net/family/list_p2.html?kw=%E5%81%8F%E7%98%AB点这里立即聘请学峰医生就行了。

追问： 针灸啊？可以倒是可以，就是对这些东西特别不信任，害怕反弹，吃药有害身体！所以我不接触这些东西，有挺多的担心！

追问： 你好，减肥跑的话，该怎么跑是合理的，饭后多久可以跑？

回复： 您好！考虑到您的情况，建议您使用我的电话咨询服务。通过电话问诊才能更进一步了解您的情况，从而给出有效的诊疗方案http://www.120.net/family/list_p2.html?kw=%E5%81%8F%E7%98%AB点这里立即聘请学峰医生就行了。