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,本人女,22,我的睡眠不知道从什么时候起

58c3ff72ef06    22岁 

医生你好,本人女,22,我的睡眠不知道从什么时候起变得不好,觉很轻,一有动静就醒,所以黑眼圈比较重,请问医生有什么好办法可以改善呢?最好不要吃药。。带耳塞半夜耳朵疼。也不行。。。求助。。谢谢!!

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山东省济南市  2013-10-22 21:59:15 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘辉东 主任医师 内科
于都县人民医院
咨询范围:肝病、儿科...详情>>

病情分析:病情分析:您好,睡眠对人体健康有很大作用,长期睡眠不好会导致免疫力下降,血管硬化,进而容易引起感冒,高血压,心脏病等很多疾病 意见建议:指导意见:建议如果有失眠的情况,一定要尽早到医院检查治疗,要注意保持心情舒畅,祝您健康。

追问: 。。。不是失眠,是觉轻,请问怎么可以改善

回复: 注意营养,调节好身体就可以,平时注意心情放松

挂号科室

呼吸内科

哪些症状

流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏、流鼻涕、浑身酸痛、喉痒咳嗽、喉部有痰、带血粘脓鼻涕、无力

检查项目

血常规、尿常规

并发疾病

流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏、流鼻涕、浑身酸痛、喉痒咳嗽、喉部有痰、带血粘脓鼻涕、无力

常用药物

感冒通、感冒清热颗粒、复方感冒灵颗粒、小儿感冒宁糖浆、复方感冒灵片、桑姜感冒片、羚羊感冒片、桑菊感冒合剂、感冒止咳颗粒、氨酚伪麻美芬片Ⅱ、板蓝根颗粒、去氧肾上腺素溴苯那敏胶囊

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根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000元)

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