375b60ca59c2 女 17岁
想长高,又怕不安全,家人也担心,吃了会有副作用吗
病情分析:病情分析:您好,身高与遗传,营养和活动等多种因素有关的。 意见建议:促进生长发育有确切效果的是生长激素。长高的核心就是要睡好觉,也就是要提高睡眠的质量,因为生长激素是在深度睡眠的时候才会分泌,你们现在上高中压力太大,所以睡眠质量普遍的不高。所以你要想办法提高自己的睡眠质量。另外的那些都是老生常谈,比如营养跟上、多运动等。还会得,因为到25岁骨骼才愈合。 追问: 但吃了两瓶真的长高了1.5cm,家人不让吃了,吃钙片会不会有害啊 追问: 怎么不回答啊