长了很多斑该怎么办？

胡震　主任医师　医学影像学-医学影像科

九江市第五人民医院

咨询范围：各心脏疾病的超声诊断...详情>>

病情分析：病情分析：你好，斑主要还是因火郁孙络血分或肺经风热所致，与您内分泌失调还是有关系的。 意见建议：您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，还是会有效果的。

追问： 想问问具体如果食疗的话，，有没有可以多吃的蔬菜和水果呢？

追问： 比如西红柿什么的？

追问： 喝水的话喝蜂蜜水会不会好些？

追问： 有没有必要吃点维生素C什么之类的？

追问： 老师还在吗？

回复： 多吃蔬菜水果，服用维生素C、E