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我血虚,黑眼圈很严重

f7938c0d6cdf    25岁 

我血虚,现在睡觉很多梦,平时还有点眼晕,现在黑眼圈特严重,平时要多吃点什么好

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广西壮族自治区梧州市  2013-10-23 18:35:02 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王宏来 主任医师 内科-心血管内科
新宾县医院
咨询范围:长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析:病情分析:黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 意见建议:1.按时作息,保持充足睡眠;2.多运动,可以做做眼睛按摩;3.多吃蔬菜和水果;

追问: 很少熬夜哦

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