206e4df232b6 男 20岁
每三天左右才会排便 而且很费劲 排的也不彻底 极少 肚子里好多垃圾 就是排不出 每次上厕所都累死人 我该怎么调理 这是不是叫做宿便啊 怎么形成的 请医生一一回答 真是多谢！
病情分析：病情分析：你好，你说的情况，是消化不好引起的 意见建议：建议喝点四磨汤和乳果糖加以改善，平时要注意养成好的生活习惯，要多食蔬菜和水果，祝健康 追问： 喝决明子可以不 回复： 可以的，有清热明目，润肠通便的作用
