420e76286a15 女 26岁
怀孕初期可以转呼啦圈可以做仰卧起坐吗?感觉天天不运动整个人都不舒服也不精神,如何是好啊??
病情分析:病情分析:你好,怀孕初期不建议做对腹部有旋转或拉伸的运动,不建议转呼啦圈可以做仰卧起坐等。 意见建议:建议每天散步,快走等运动为好,或跳轻柔些的舞蹈比较好。 追问: 仰卧起坐还是可以的是吧! 回复: 不建议做