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腰椎盘最后一节突出

32e462a8cea6    21岁 

我现在才21岁,平时喜欢运动,平时有时候运动后会腰疼,最近拍了ct说最后一节突出。想问你下平时要怎么活动比较好,最后一节突出能不能飞燕式锻炼,是不是可以倒着行走,这样的运动是不是也是治标不治本。能不能买护腰的带发热来护腰。

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福建省厦门市  2013-10-26 18:53:48 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
马金峰 主治医师 妇产科
邢台县妇幼保健站
咨询范围:诊治范围:各类妇科炎症、子宫病变、卵巢病变、功血、妊高症及各类产后病症 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好,这样的病症是一种常见病,腰椎间盘突出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致, 意见建议:生活中注意劳逸结合避免久坐和着凉不要做剧烈运动可以多伸伸腿.伸伸筋骨.目前的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等.配合服用腰痛宁骨筋丸片治疗.

追问: 那可以做飞燕锻炼和倒立行走吗。腰椎盘是不是会影响到以后的生活。

回复: 可以做飞燕锻炼和倒立行走,一般注意不要劳累是没影响的

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