怎么我睡觉的时候舌头总是抵着我的牙齿

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：病情分析：你这样和心情的紧张，脾胃不和有关 意见建议：应该注意多吃蔬菜忌生冷辣保证睡眠，可以用中药的方法健脾丸，清胃丸

追问： 我总是怕每天晚上睡眠不够，所以才导致我紧张的吗，

回复： 是的，必须睡眠充足