如何提高精子质量

何应斌　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎...详情>>

病情分析：这个你可以多运动，每天坚持半小时，还有就是，不要久坐，以及你可以多吃猪腰、虾仁、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类、海参、山药、黑胡椒、栗子、黄鳝等。