183ffec4a536 男 19岁
最近半年发现腿型越来越弯了,原来好好的。从18岁开始变弯了。没有受过什么伤,听说用皮带绑腿可以治疗o行腿。这个方法是真的吗?有没有副作用??
病情分析:病情分析:直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3O次。弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动, 意见建议:做20~30次。两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。