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我在外面待二十多分钟就觉得累

af9163304346　男　 19岁　

最近我在外面玩大约二十多分钟就觉得累，没精神，眼睛也掉眼泪，后来到床上躺一会就没事了，但是出去又累了。我上夜班，晚七点到早七点，吃早饭，晚饭。我还感觉起不来精神，表情都该不能控制了。大夫帮我看看怎么才能起来精神，还有为什么表情不能控制？

标签：精神眼睛

河北省唐山市　 2013-10-30 18:33:51　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 文金明　主任医师　中医科-中医综合科; 邯郸大学校医院; 咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：病情分析：你这样和长期的上夜班有关系的，应注意保证睡眠意见建议：可以适当的运动一下，忌生冷辣，可以用中药的方法杞菊地黄丸，归脾丸等，睡眠好就会好的

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