跑步会让小腿肌肉更结实么？会不会都变成硬的

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房传军　主任医师　其他科室-急诊科

临沂市人民医院

咨询范围：中医理疗，按摩针灸，急救...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你说的情况，是可以变得更加结实的 意见建议：平时要注意营养饮食，加强锻炼身体，祝健康。。。