0775bc5a71ff 女 23岁
午休该怎么睡，才好！起早了吧，依然头晕，起晚了吧也是一样...不睡吧，头脑更加晕，请问，该怎么办，午休后能有好精神，能让午休提高质量？
病情分析：病情分析：头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,休息的时间和质量不好,都是可能导致的, 意见建议：需要找到原因针对性的治疗才行.检查清楚再说. 追问： 其他的症状我都没有，觉得应该是休息的时间和质量问题的，请问医生，怎么解决休息的质量问题？
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呼吸内科
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