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怀孕15周了,应该补充什么营养?

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怀孕15周了,现在应该多吃什么呢?钙片?还是其它饮食方面?

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福建省龙岩市  2013-11-02 08:02:32 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
肖秋国 主任医师 妇产科-妇科
杭州新东方女子医院
咨询范围:长期从业临床妇产科,擅长不孕不育症,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎等疾病的治疗...详情>>

病情分析:病情分析:你好,在怀孕早期饮食调节上应注意少量多餐的原则,多喝水、多吃蔬菜和水果,吃一些清淡可口、量少质精的食品,想吐就吐,能吃就吃,尽量保障每日热量的基本供应。 意见建议:因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,所以要注意维生素(尤其是叶酸、维生素B12)、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素,也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素,肉类选择瘦肉及动物内脏。

追问: 好的,谢谢医生、对了、可以不做唐筛吗

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