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夜里睡不好，怎么办？

8d5c69af714c　男　 26岁　

我夜里睡觉不知怎么了，一夜都在半迷糊状态，似醒非醒，似睡非睡，身体完全处于睡眠状态，但脑袋一直对外界的事物有很清晰的感受！以往有过这种经历，但持续时间都很短，这次但早上七八点钟才沉沉的睡去。

标签：睡觉迷糊睡眠脑袋

浙江省杭州市　 2013-11-03 18:16:25　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 文金明　主任医师　中医科-中医综合科; 邯郸大学校医院; 咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：病情分析：你这样和脾虚运化失衡，气血不足有关意见建议：应注意日常的调整心情，多运动一下，可以用中药归脾丸等药物

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