118da86428f4 男 28岁
我最近有经常加班,但是白天有时间睡觉,我想问下有什么可以改善睡觉质量
病情分析:病情分析:你这样问题注意合理的睡眠保证休息 意见建议:可以适当的吃一下蜂蜜,牛奶等食物,百合汤,酸枣仁汤等药物