c87f5a29182f 女 18岁
本来脸上便有不太明显的色斑，是遗传妈妈的，现在毕业开始实习，上了半个月的夜班斑越来越严重了，有几个的颜色已经特别深了，我才18岁，面对长在脸上的东西真的束手无策，希望可以得到帮助，是熬夜或者其他原因造成的吗？平时生活需要注意些什么？怎样可以祛斑或者淡化？真的很谢谢，麻烦详细解答
病情分析：病情分析：斑可以采用激光或者冷冻治疗。食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、 意见建议：韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。 追问： 谢谢
