产后发胖是怎么回事，求有效减肥法

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，产后肥胖还是应该通过科学方法进行减肥啊，即加强体育锻炼，例如跑步，跳绳，摇呼啦圈，做仰卧起坐等，控制高脂肪高热量食物摄入，如果你有手脚冰凉，大便溏软，食少腹胀等不适，还需要通过药物来减肥啊

追问： 生完小孩后我就是怕冷并且肠胃也不好，容易拉肚子。

追问： 像我这种情况是锻炼好还是药物好，哪种药有效些

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