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饭后应该怎样做运动对身体肌肉最好?

ccb939b9248d    18岁 

身体素质不怎么行。。。。。。。?。。。。

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四川省达州市  2013-11-04 16:46:37 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
叶玥琳 其他 营养科
120健康网医师协会
咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:你好,上述情形,饭后1~2小时后,可练习些单杠双杠运动,请问还有相关问题吗?

追问: 那饭后半小时可以俯卧撑吗?

追问: 额头的皮肤跟发质有关吗?应该怎样护理发质

回复: 饭后1小时再做运动好些,如还有相关问题,建议使用我的电话咨询服务,通过电话问诊,才能进一步了解你的情况,从而给出有效的,全面的指导方案

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