b715d8356cd1 女 28岁
自己想吃一些钙片,可是不知道应该吃什么,有的是适合老年人吃的,我想知道我这个年龄适合吃什么
病情分析:病情分析:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂。 意见建议:辅食补钙:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等, 追问: 钙尔奇D可以吗