48b1a6501656 男 19岁
食欲很好,不挑食。平时也很能吃,也能睡。晚上睡得好,从不失眠。一切都好,就是不长个子,也不长胖,想问营养哪里去了,还有白天老是没精神,头昏脑涨的想睡觉,求帮忙分析是什么情况
病情分析:病情分析:增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健 意见建议:偶尔吃点山楂开胃,还有要保持水分,保持心情愉快(心宽则体胖),睡眠充足,饮食规律。要胖并不是要不动的,平时做一些无氧运动有助肌肉增长,如短跑啊、跳高跳远