您的位置：120健康网>提问咨询

请问减肥和增肌可以同时进行吗

946902a33fad　女　 22岁　

我是22岁的女生我通过运动已经减掉14斤了现在体重96斤可是还是很多肉我可以减肥和增肌同时进行吗？增肌就是练练手臂和腹部卷腹之类的

标签：减肥手臂腹部

山东省济南市　 2013-11-08 22:49:08　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 李澎　医师　中医肝病科; 天津市第二人民医院; 咨询范围：擅长运用中西医结合方法，治疗乙肝后肝癌、肝硬化、顽固性黄疸、酒精肝、急慢性肝炎、自身免疫性肝炎等多种急慢性肝病。对合并糖 ...详情>>

病情分析：可以同时进行，只要是通过运动，健康锻炼，都是可以的

相似问答推荐