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- 华政哲 医师 骨科
- 沈阳军区总医院
- 咨询范围：骨科相关疾病咨询，如脊柱外科颈椎、腰椎疾病，关节外科相关疾病，如髋膝关节置换，骨科相关肿瘤，创伤外科相关外伤。 ...详情>>
病情分析：骨科治疗的原则主要是制动、功能锻炼，营养一般是老年人或者是无法正常进食的人才是需要考虑的问题。所以，你的韧带损伤需要制动休息，这个最重要了，不知是哪里的韧带？建议以后也要少做剧烈体育锻炼。因为这些都是属于运动伤，如果是运动员，有的时候影响还是很大的。
追问：
是膝盖那里的.骨头与韧带摩擦.
回复：
哦，膝盖的侧副韧带吗？休息两周看看先，建议等疼痛彻底好了再锻炼。
