红豆绿豆加龙山长参能减肥吗？

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王升海　主任医师　儿科-儿科综合

120健康网医师协会

咨询范围：儿科呼吸.消化.泌尿生殖系统等疾病；儿童保健；儿童常见心理情绪行为异常和精神疾病...详情>>

病情分析：你说的这些东西都没有减肥作用。减肥一般来说是终生的事情，也就是说控制体重是终生的事情，目前没有一种方法减肥后不反弹。最安全有效的是控制饮食，适当运动。