7c31ea57da1d 女 26岁
健康检查出来,发现三酸*脂偏高。但本人平日有在运动,也吃的满清淡的,不知道是哪边出了问题,又改从何处改善?
病情分析:你这还是甘油三酯还是偏高,和饮食运动内分泌遗传有关,最好是心情别紧张,饮食注意吃些新鲜蔬菜尤其是绿色蔬菜,水果,可以服用一些黑木耳银耳等,多参加运动,心里压力别太大,另外也要保持良好的睡眠,避免吃些含脂肪多的食物尤其是动物脂肪,心理压力别太大,可以再过一段时间复查一下